На Рівненщині діє простір підтримки для жінок
У двох громадах Рівненської області — Березнівській та Острозькій — відбувся унікальний захід «Листи до себе. Ти як?», спрямований на психологічну підтримку жінок із родин військовослужбовців. Зустріч пройшла у безпечному форматі простору довіри за участі консультанток та психологів.
Мета - створення теплого і прийнятного середовища, де жінки могли б розвантажитися емоційно, відновити внутрішні ресурси та отримати взаємну підтримку. Особливістю сесії стало написання листів до себе — інструменту самопідтримки і внутрішнього діалогу.
Участь у заході взяли 20 жінок — по 10 у кожній громаді.
У Березнівській громаді зустріч почалася з хвилини мовчання із вшанування загиблих українських військових і цивільних. Під час сесії фасилітатори застосували ресурсну вправу з метафоричними картами, що допомогло учасницям глибше усвідомити свій емоційний стан і виявити внутрішні опори.
В Острозькій громаді жінки активно ділилися власними переживаннями, надихалися одна одною та звертали увагу на те, що допомагає їм триматися у складний час. Особливо зворушливою стала історія учасниці, яка пече пироги й випічку разом із односельчанами та передає їх на передову. Для неї це — спосіб бути поруч із сином і підтримувати військових.
Ці зустрічі вкотре підтвердили: жінки, які живуть у тіні війни, потребують особливої турботи та підтримки. Вони готові відкрито говорити про свої переживання, обмінюватися досвідом і знаходити сили для боротьби.
«Листи до себе. Ти як?» ляжуть в основу національного просвітницького проєкту «Адаптація послуг та розбудова мережі підтримки для жінок, чиї близькі служать», що реалізується у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? - ініціативи першої леді Олена Зеленська, за підтримки UNICEF Ukraine.
