Повітряні тривоги та обстріли можуть викликати страх, тривогу й емоційне виснаження. Навіть після завершення небезпеки напруження може зберігатися.
Якщо вам важко впоратися з переживаннями, не залишайтеся з ними наодинці. Зателефонуйте до фахівців, щоб отримати психологічну або інформаційну підтримку.
Телефони для звернень Рівненського центру соціально-психологічної допомоги та Денного центру соціально-психологічної допомоги:
• +380 98 118 83 08
• +380 97 885 04 90
Не відкладайте звернення, якщо відчуваєте, що вам потрібна підтримка. Зателефонуйте фахівцям і розкажіть про те, що вас турбує. Просити про допомогу – нормально.